Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Chile y Ñuble (representan el 30 %), fundamentalmente porque los factores de riesgo que se relacionan con éstas: diabetes, hipertensión, colesterol alto, tabaquismo, entre otros, no se han logrado controlar o disminuir lo suficiente.

En el Mes del Corazón,  se entregan recomendaciones para reducir los factores de riesgo que influyen en su ocurrencia, además de instar a la comunidad en general a realizarse el examen de medicina preventiva (EMPA)  para detectarlos a tiempo.

La forma de prevenir este tipo de patologías es:

Disminuir el consumo de sal y de alimentos procesados.

Aumentar el consumo de frutas y verduras

Aumentar la actividad física

Dejar de fumar y no exponerse al humo del tabaco

Disminuir el consumo de alcohol.