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{"id":5260,"date":"2019-02-04T08:19:43","date_gmt":"2019-02-04T12:19:43","guid":{"rendered":"http:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/?p=5260"},"modified":"2019-02-04T08:19:43","modified_gmt":"2019-02-04T12:19:43","slug":"conoce-como-disfrutar-de-tus-vacaciones-con-precaucion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/conoce-como-disfrutar-de-tus-vacaciones-con-precaucion\/","title":{"rendered":"Conoce c\u00f3mo disfrutar de tus vacaciones con precauci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>Se inicia el segundo mes de vacaciones estivales y con el pron\u00f3stico de temperaturas sobre los 35 grados Celsius, es importante considerar algunas recomendaciones que permitan disfrutar sin accidentes estos d\u00edas. Es por eso, que la <strong>enfermera supervisora de la Unidad de Emergencia del Hospital Cl\u00ednico Herminda Mart\u00edn de Chill\u00e1n, Aurora Barra<\/strong>, entreg\u00f3 algunos consejos para evitar complicaciones veraniegas.<\/p>\n<p>Si bien los juegos al aire libre son buenos, tambi\u00e9n pueden provocar en los ni\u00f1os, uno de<strong> los grupos de mayor riesgo, insolaci\u00f3n o quemaduras en la piel<\/strong>, por eso invit\u00f3 a no exponer a los menores de dos a\u00f1os directamente al sol entre las 11 y las 16 horas, a usar un protector solar de 50 o m\u00e1s, ropa con protecci\u00f3n ultravioleta o en su defecto con mangas largas y sombreros, adem\u00e1s de complementar todo esto con una abundante hidrataci\u00f3n que considere a lo menos dos 2 litros de agua al d\u00eda.<\/p>\n<p>Asimismo, la profesional precis\u00f3 que algunos factores como decaimiento, irritabilidad y sed, son claros signos de deshidrataci\u00f3n. \u201cEn el caso de existir quemaduras por exposici\u00f3n al sol, enrojecimiento de la piel o dolor y ampollas, \u00e9stas no deben reventarse ni untarse con ning\u00fan producto casero, si la condici\u00f3n es muy dolorosa, deben acudir al centro de salud familiar m\u00e1s cercano a sus hogares para que ellos realicen las curaciones respectivas\u201d, recomend\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Asfixias por inmersi\u00f3n<\/strong><\/p>\n<p>Seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la <strong>tercera causa de muerte por traumatismo no intencional<\/strong>, es la asfixia por inmersi\u00f3n, \u00a0siendo los ni\u00f1os entre los 1 y los 9 a\u00f1os los m\u00e1s propensos a sufrir estos accidentes. Por ello, la enfermera enfatiz\u00f3 en lo cuidados necesarios para prevenirlos:<\/p>\n<ul>\n<li>Supervisar constantemente a los menores<\/li>\n<li>No correr o realizar juegos bruscos al borde de las piscinas<\/li>\n<li>No zambullirse en piscinas que est\u00e9n sobre el nivel del suelo<\/li>\n<li>Usar siempre chalecos salvavidas si est\u00e1 en un bote<\/li>\n<li>Poner rejas alrededor de la piscina, de 1.20 metros de alto y de 10 cent\u00edmetros de separaci\u00f3n entre los barrotes, la puerta debe permanecer siempre cerrada con un mecanismo autom\u00e1tico.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En caso de existir un accidente de este tipo, los consejos son:<\/p>\n<ul>\n<li>Retirar al ni\u00f1o del agua. Si sospecha da\u00f1o cervical evitar moverlo mucho.<\/li>\n<li>Ubicarlo en una superficie plana y firme.<\/li>\n<li>Observar si est\u00e1 consciente, si respira y si tiene latidos card\u00edacos.<\/li>\n<li>Llamar al 131 SAMU.<\/li>\n<li>Realizar masajes card\u00edacos y respiraci\u00f3n boca a boca en caso de que el ni\u00f1o no est\u00e9 respirando.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para enfrentar algunas de las situaciones se\u00f1aladas u otras como ca\u00eddas, cortes, golpes y heridas la profesional recomend\u00f3 tener en el hogar un <strong>botiqu\u00edn<\/strong>, que est\u00e9 ubicado en un lugar conocido por los adultos y fuera del alcance de los ni\u00f1os.<\/p>\n<p>Los elementos que no deben faltar en el botiqu\u00edn son los ap\u00f3sitos, tela adhesiva, gasa est\u00e9ril, vendas de gasa, tijeras, f\u00e9rulas (palos de helado), cart\u00f3n de 10 por 15 cent\u00edmetros, term\u00f3metro axilar, compresas fr\u00edo\/calor, alcohol al 70%, jab\u00f3n neutro, suero fisiol\u00f3gico.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n la enfermera detall\u00f3 que la comunidad debe conocer \u201cque existen otras instancias donde acudir en casos de menor complejidad, como los Servicios de Atenci\u00f3n Primaria de Urgencia (SAPU) y el Servicio de Alta Resoluci\u00f3n (SAR) del Cesfam Violeta Parra. Adem\u00e1s, est\u00e1 disponible el Tel\u00e9fono <strong>Salud Responde 600 360 7777<\/strong>, que cuenta con un equipo de profesionales que atienden las 24 horas del d\u00eda y los siete d\u00edas de la semana y que es la primera medida de orientaci\u00f3n al que pueden acceder las personas\u201d.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evitar la exposici\u00f3n al sol en los horarios de mayor calor, supervisar siempre a los ni\u00f1os mientras juegan al aire libre y mantener un botiqu\u00edn de primeros auxilios en casa son algunos de los consejos que pueden ayudarte a tener un verano seguro. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5262,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-5260","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-27 05:22:00","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5260","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5260"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5260\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5262"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5260"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5260"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5260"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}