{"id":11941,"date":"2024-06-03T14:28:42","date_gmt":"2024-06-03T18:28:42","guid":{"rendered":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/?p=11941"},"modified":"2024-06-03T14:42:25","modified_gmt":"2024-06-03T18:42:25","slug":"especialista-del-hospital-de-chillan-explica-las-causas-nocivas-del-uso-de-pantallas-sobre-la-salud-mental-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/especialista-del-hospital-de-chillan-explica-las-causas-nocivas-del-uso-de-pantallas-sobre-la-salud-mental-infantil\/","title":{"rendered":"Especialista del Hospital de Chill\u00e1n explica las causas nocivas del uso de pantallas sobre la salud mental infantil"},"content":{"rendered":"

Problemas en el sue\u00f1o, de atenci\u00f3n, emocionales como ansiedad y depresi\u00f3n) adem\u00e1s de una injerencia profunda en la estructura y en el funcionamiento del cerebro, son a juicio del Dr. Jorge Fierro, psiquiatra infanto adolescente del Hospital Cl\u00ednico Herminda Mart\u00edn <\/strong>las principales causas negativas del uso excesivo de pantallas en ni\u00f1as y ni\u00f1os.<\/p>\n

Tel\u00e9fonos celulares, consolas de juegos, computadoras y televisores son sin duda las pantallas favoritas de los menores, las que son utilizadas en muchos hogares y a veces tambi\u00e9n en los colegios.<\/p>\n

La S\u00e9ptima Radiograf\u00eda Digital en Ni\u00f1as, ni\u00f1os y adolescentes realizada por ClaroVTR junto a Criteria Research, <\/strong>efectuada este a\u00f1o a mil familias del pa\u00eds, confirm\u00f3 que un 30% de los ni\u00f1as y ni\u00f1os han usado un tel\u00e9fono m\u00f3vil antes de los 5 a\u00f1os.\u00a0 Este estudio tambi\u00e9n destaca que el tiempo de conexi\u00f3n en el 48% de los casos es superior a 4 horas.<\/p>\n

De acuerdo al especialista, \u201cadem\u00e1s de los riesgos en la estructura cerebral y emocional de las y los ni\u00f1os, el prolongado uso de pantallas tambi\u00e9n incluye la posibilidad de exponerse a contenidos inapropiados, adem\u00e1s de generar problemas de salud f\u00edsica como fatiga visual, obesidad debido a la inactividad, trastornos del sue\u00f1o y problemas de conducta como irritabilidad y d\u00e9ficit de atenci\u00f3n, por ello, siempre es recomendable retrasar su uso lo m\u00e1ximo posible\u201d.<\/p>\n

Seg\u00fan el psiquiatra, \u201cel uso de tecnolog\u00eda est\u00e1 prohibido para los menores de 2 a\u00f1os. Mientras que, entre los 2 y los 5 a\u00f1os, la recomendaci\u00f3n es de una hora al d\u00eda de contenido de alta calidad. Desde los 6 a\u00f1os en adelante, es importante establecer l\u00edmites coherentes con el tiempo dedicado a los medios para asegurar que no interfiera con el sue\u00f1o, la actividad f\u00edsica y otros comportamientos saludables\u201d.<\/p>\n

Estas recomendaciones resultan a\u00fan m\u00e1s atingentes cuando se aproximan las vacaciones de invierno de los escolares, que se extender\u00e1n durante dos semanas, per\u00edodo en que los menores disponen de m\u00e1s tiempo libre y adem\u00e1s las condiciones clim\u00e1ticas impidan que se realicen actividades recreacionales fuera del hogar.<\/p>\n

El especialista aconsej\u00f3 a las madres, padres y cuidadores \u201cretrasar el inicio y establecer l\u00edmites de tiempo, adem\u00e1s de ofrecer contenido adecuado, contemplando siempre la supervisi\u00f3n y compa\u00f1\u00eda de un adulto para que puedan orientarlos sobre lo que est\u00e1n viendo y haciendo\u201d.<\/p>\n

El psiquiatra reforz\u00f3 que es necesario fomentar la educaci\u00f3n digital de los menores, ense\u00f1ando el uso seguro y responsable de la tecnolog\u00eda, promoviendo habilidades de pensamiento cr\u00edtico para evaluar la credibilidad de la informaci\u00f3n en l\u00ednea.<\/p>\n

La tem\u00e1tica fue una de las exposiciones que se realizaron en la XIII Jornada de Neuropsiquiatr\u00eda del HCHM<\/strong>, que se realiz\u00f3 para los profesionales y especialistas de la red quienes buscan actualizar sus conocimientos y mejorar sus pr\u00e1cticas en beneficio de la salud infantil.<\/p>\n

Otras materias abordadas en la instancia fueron la epilepsia,\u00a0 la sobreposici\u00f3n en los trastornos del neurodesarrollo, el trastorno del espectro autista, destac\u00e1ndose la experiencia local en el abordaje de esta condici\u00f3n en la Atenci\u00f3n Primaria de Salud.<\/p>\n

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El psiquiatra infanto adolescente, Dr. Jorge Fierro recalc\u00f3 la importancia de fijar horarios l\u00edmites para las y los ni\u00f1os desde los 6 a\u00f1os en adelante, privilegiando la realizaci\u00f3n de otras actividades \u2013f\u00edsicas y al aire libre- adem\u00e1s de la restricci\u00f3n total de ellas para los menores de 2 a\u00f1os. <\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":11942,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-11941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-06-01 10:01:45","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11941\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hospitaldechillan.cl\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}